该剧讲述了刘伯温辅佐朱元璋完成帝业、开创明朝的故事。故事基于刘伯温的传说加工创作,包括 《太祖还乡》《烧饼歌》等十个故事单元。。根据藏族奥林匹克第一人切阳什姐的事迹创作。讲述了一位身心受挫的汉族教练重拾自我,带领并培养藏族姑娘实现奥林匹克奖牌梦想的故事。。