该剧讲述了华山派弟子令狐冲遇到曲洋和刘正风，得到笑傲江湖曲谱，偶然间学会独孤九剑等武功，却被师妹岳灵珊疏远，之后和任盈盈游历江湖的故事。。纪录片追踪记录了劲旅纳瓦罗学院啦啦队在争夺梦寐以求的全国冠军的道路上所遭遇的起起伏伏。。
