哥哥的女友来港，弟弟（周星驰）往接机， 竟被她深深吸引， 惟他不想横刀夺爱。 后来弟弟发现她并不是哥哥的女友……。当一位名叫乔的自我意识很强的健身教练成为网络跟踪的牺牲品，变成了身体上的牺牲品时，她必须利用自己的健身技能和不断增长的战斗本能来生存。。
