负债累累的散打冠军徐伟，因为长相酷似杀手东方木，阴错阳差的成为集团董事长高敏家的保镖，意外卷入了一场绑架阴谋中，面对金钱和人性，徐伟将会如何选择？。本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。。
